養生法と認識する力

第５回コラムは、認識する事について書きたいと思います。 短文コラムですが、これは養生法だけではなく、様々なところで重要になる考え方だと思います。 何にしても、や

「身体の膨張と収縮　その３」

第２～３回のコラムの続編、一応の最終回です。 今回は、実践的に考えていきます。 点・線・全体という概念と、膨張と収縮の働きを回復させ、阻害しないという取組みは様

「身体の膨張と収縮　その２」

今回は第２回コラム「身体の膨張と収縮　その１」からの続編です。 前回コラムをお読みになるとわかりやすいと思います。 今回は、身体の膨張と収縮という働きを「動き」

「身体の膨張と収縮　その１」

この記事は私のブログ「以心伝心」でも取り上げた内容ですが、とても重要なところなのでコラムにも載せることにしました。 加筆・修正をしていますので数回に分けます、ブ